La differenza fondamentale tra l’autosvezzamento e lo svezzamento tradizionale consiste non tanto nella tipologia di cibi che vengono dati al bambino, quanto piuttosto nel fatto che il neonato è lasciato libero di sperimentare nuovi sapori e nuovi consistenze.
Per fare questo, i cibi non vengono somministrati sotto forma di frullati e puree, ma in piccoli pezzi, in quanto il bambino deve essere stimolato a masticare. Questo tipo di alimentazione presenta senza dubbio dei vantaggi, primo fra tutti il fatto che viene incentivata l’autonomia del bambino e che di fatto non è necessario aspettare che il bambino sia pronto ad assumere determinati alimenti, in quanto sarà lui stesso a decidere di cosa nutrirsi.
In alcuni casi l’autosvezzamento si afferma senza nemmeno pensarci: questo è vero soprattutto nel caso di secondi figli, in quanto i bambini amano copiare il fratelli più grandi. L’autosvezzamento dà ai bambini la possibilità di esplorare da soli i nuovi alimenti, scegliendo quelli che per sapore e consistenza più si avvicinano al loro gusto personale.
Tutti i genitori che hanno provato questo metodo di svezzamento da solo o in abbinamento a quello tradizionale sono di solito molto entusiasti perché il neonato non solo mangia con più entusiasmo ma assume fin da subito molte varietà di cibi diversi.
Ma i vantaggi dell’autosvezzamento non finiscono qua: i bambini che sono autorizzati a nutrirsi da soli mangiando il cibo a pezzettini sono anche più propensi a condividere il loro pasto con il resto della famiglia e di solito a scegliere cibi più sani, contrastando il rischio di incorrere in futuro in obesità e malattie metaboliche e vascolari.
Per le mamme poi il BLW presenta anche dei vantaggi molto pratici: esse non dovranno più perdere tempo a preparare dei cibi diversi al neonato e soprattutto questo inciderà anche in positivo sul budget familiare, in quanto gli alimenti del bambino saranno di fatto gli stessi del resto dei componenti della famiglia.